정부에서는 비만이거나 허약한 청년들을 위해 신체건강지원하여 삶의 질을 향상을 시켜주는 복지제도를 실시하고 있는데요, 바로 청년신체건강증진서비스입니다. 오늘은 청년신체건강증진세비스에 대해 알아보고 신청방법과 신청자격 및 지역등에 대해서도 알아보겠습니다.
청년신체건강증진서비스란?
청년신체건강증진서비스는 운동이 필요한 청년들에게 운동을 할 수 있도록 지원하는 프로그램입니다.
3개월간 월 24만원을 지원해주며 운동 및 건강 프로그램을 지원해줍니다. 단, 10%는 본인부담이기 때문에 월 2만 4천원으로 PT를 받으실 수 있습니다.
그럼 운동 및 건강 프로그램 지원은 어떤 지원을 해준다는 것일까요?
운동 및 건강 프로그램 지원은 유산소, 근력향상, 체력증진 등 개인에게 맞는 맞춤형 운동을 처방해주고, 운동처방에 따라 개인 PT를 정기적으로 받을 수 있도록 해주며 식단 관리 및 영양 지도도 해주며 만약 거북목, 라운드숄더, 척추 이상 및 골반 이상이 있을 경우 자세 및 체형 교정 운동까지 도와주는 프로그램입니다. 회당 60분으로 1:1인 경우 주 2회, 1:2인 경우 주 3회입니다.
신청 자격
그럼 신청 자격은 어떻게 될까요? 청년신체건강증진서비스인만큼 만 19세~34세 사이의 청년들을 대상으로 하며 체질량 지수가 23 이상인 과체중 청년 또는 체질량 지수가 18.5 미만인 저체중 청년을 대상으로 합니다.
지역에 따라 만39세까지 신청이 가능할 수 있으며 위의 자격에 포함이 된다면 소득, 재산, 학력등의 제한은 없습니다.
신청 방법
지원 방법은 주민등록상 거주지 동 행정복지센터에 청년신체건강증진서비스가 운영중인지 확인하시고 안내받은 신청 시기에 맞춰 신분증과 인바디 검사지를 지참하시어 행정복지센터에 방문하시면 됩니다.
만약 집에서 인바디 측정이 어려운 경우 지역 보건소에 방문하시면 무료로 측정 가능하니 참고바랍니다.
단, 지역 별로 운영상황과 시기, 선정 기준, 모집 인원 등이 다르기 때문에 사전 문의는 필수입니다. 또한, 해당 프로그램에 만족했을 경우, 1회에 한해서 재등록이 가능하기 때문에 6개월을 지원받으실 수 있습니다.
참고로, 신청은 2023년 12월까지이므로 빨리 신청하시는 것을 권장드립니다.
신청 후 절차 및 후기
신청하고 나면 어떤 절차로 서비스를 받을 수 있을까요? 서비스 제공절차는 다음과 같습니다.
- 1단계 : 처음 가면 등록과 상담 및 어떤 부분에 대해 운동이 필요한지에 대한 욕구파악을 합니다.
- 2단계 : 다음으론 기초의학검사 및 건강체력 측정 및 평가를 합니다. 여기서 시작 시 효과성을 측정할 수 있는 검사를 의무적으로 실시합니다.
- 3단계 : 개인별 맞춤형 처방 프로그램을 실시합니다.
- 4단계 : 개인별로 서비스의 효과가 있는지 모니터링을 합니다.
- 5단계 : 그다음은 사후관리입니다. 종료 후 효과성을 측정할 수 있는 검사를 의무적으로 실시하여 시작할때 수치와 얼만큼 달라졌는지를 파악하게 됩니다.
오늘은 청년신체건강증진서비스에 대해 자세히 알아보았습니다. PT를 받으려면 금액적 부담이 큰데 그런 PT를 주 2~3회 월 2만 4천원에 6개월동안 이용하실 수 있으니 신청해보시길 바랍니다. 지역은 서울, 경기, 부산, 용인, 광주, 대전, 청주, 대구, 창원, 제주, 전주 등 다양한 곳에서 받은 후기들이 있으니 살고있는 지역의 행정복지센터에 꼭 문의하시어 신청하시고 건강도 챙겨가시길 바라겠습니다.
자세한 후기 및 내용은 지역마다 다를 수 있으므로 아래 링크를 참고 바랍니다.
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